Tomar 1 cápsula por dia, preferencialmente à mesma hora, com um copo de água.
Em caso de dúvida aconselhe-se com um profissional de saúde. Não deve ser excedida a toma diária indicada.
Este produto deve ser consumido no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.