Ingeridos com um copo de água, em toma única, a uma refeição durante 3 meses.
Precauções: Não recomendado na gravidez e amamentação. Não tome em caso de alergia a algum dos constituintes do suplemento. Não exceda a dose diária recomendada. Mantenha afastado do alcance e da vista das crianças. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.